Προσφέρονται ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, ζευγάρια και άτομα νεαρότερης ηλικίας για την αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων, καθημερινών προκλήσεων ή και για προσωπική ανάπτυξη, σε ένα υποστηρικτικό, ασφαλές και εχέμυθο περιβάλλον.

Τελευταία Άρθρα

ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ

Η απομυθοποίηση της «σούπερ-γυναίκας»

Η γυναίκα σήμερα, όσο ποτέ άλλοτε, καλείται να διαδραματίσει τους περισσότερους ρόλους της ζωής της και παράλληλα, να είναι σε όλους ιδανική. Ένα εύλογο ερώτημα που γεννάται είναι το εξής: από ποιούς καλείται να το...
Read More

Άλλαξε τον τρόπο σκέψης σου και άλλαξε τη ζωή σου: Τα συχνότερα γνωστικά λάθη

Ένα από τα βασικότερα γνωρίσματα του υψηλά νοήμων ατόμου, είναι αναμφίβολα η ικανότητα για κριτική σκέψη. Η επεξεργασία, δηλαδή και η ανάλυση των πληροφοριών που καθημερινά μας βομβαρδίζουν από παντού, προτού αποφασίσουμε εάν θα τις...
Read More

Η δύναμη της ενσυνειδητότητας και πώς να «απαντάμε», αντί να «αντιδράμε»

Η «ενσυνειδητότητα» ή αλλιώς “mindfulness”, μπορεί να ορισθεί ως η ικανότητα να γινόμαστε παρατηρητές του εδώ και τώρα, τόσο των εξωτερικών καταστάσεων, αλλά κυρίως των εσωτερικών μας διεργασιών (σκέψεων, συναισθημάτων, σωματικών αισθήσεων), με αντικειμενικό και...
Read More