Προσφέρονται ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, ζευγάρια και άτομα νεαρότερης ηλικίας για την αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων, καθημερινών προκλήσεων ή και για προσωπική ανάπτυξη, σε ένα υποστηρικτικό, ασφαλές και εχέμυθο περιβάλλον.

Τελευταία Άρθρα

ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ

Άλλαξε τον τρόπο σκέψης σου και άλλαξε τη ζωή σου: Τα συχνότερα γνωστικά λάθη

Ένα από τα βασικότερα γνωρίσματα του υψηλά νοήμων ατόμου, είναι αναμφίβολα η ικανότητα για κριτική σκέψη. Η επεξεργασία, δηλαδή και η ανάλυση των πληροφοριών που καθημερινά μας βομβαρδίζουν από παντού, προτού αποφασίσουμε εάν θα τις...
Read More

Η δύναμη της ενσυνειδητότητας και πώς να «απαντάμε», αντί να «αντιδράμε»

Η «ενσυνειδητότητα» ή αλλιώς “mindfulness”, μπορεί να ορισθεί ως η ικανότητα να γινόμαστε παρατηρητές του εδώ και τώρα, τόσο των εξωτερικών καταστάσεων, αλλά κυρίως των εσωτερικών μας διεργασιών (σκέψεων, συναισθημάτων, σωματικών αισθήσεων), με αντικειμενικό και...
Read More

Πώς μιλάμε στα παιδιά για την συναναστροφή τους με αγνώστους

Μέσα από τα αθώα μάτια ενός παιδιού, ο κόσμος φαντάζει, τις πλείστες φορές, αγγελικά πλασμένος, πράγμα που όμως εμείς οι ενήλικες γνωρίζουμε καλά, δεν ισχύει. Πώς όμως μιλάμε στο παιδί σχετικά με τους κινδύνους που...
Read More